Migliora le Tue Relazioni: Psicoterapia per Crisi di Coppia e Dipendenza Affettiva
Le relazioni sono il nostro specchio più grande. Se senti che le dinamiche affettive ti logorano, o che non riesci a definire i tuoi confini, è tempo di concentrarti su di te
La qualità della tua vita passa dalle tue relazioni.
Spesso, le difficoltà che viviamo con gli altri nascono da dinamiche interne a noi stessi. Lavoreremo insieme se ti ritrovi in situazioni come:
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Ti senti invisibile o sottomessa nelle relazioni importanti (amicali, familiari, di coppia).
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Vivi in una costante ansia di abbandono o la Dipendenza Affettiva ti impedisce di essere serena.
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Hai difficoltà a dire "No", a stabilire confini sani e ti senti spesso sopraffatta dalle richieste altrui.
Il mio metodo: ricostruire il tuo senso di merito.
La terapia online è lo spazio sicuro per smettere di cercare conferme all'esterno e riscoprire il tuo valore. Ti guiderò a:
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Analizzare gli Schemi: Identificare i modelli ripetitivi che ti portano sempre allo stesso punto nelle relazioni.
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Affermare i Confini: Imparare tecniche comunicative efficaci per esprimere i tuoi bisogni senza paura di ferire o essere giudicata.
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Vivere l'Indipendenza: Passare da una logica di bisogno a una di scelta nelle tue relazioni.
La Terapia è accessibile: Il tuo benessere a €39/seduta.