Riscopri la tua autostima e sblocca il tuo potenziale personale.

Ti senti in un "blocco emotivo", intrappolata tra ciò che sei e ciò che vorresti essere?

La felicità non è un obiettivo esterno, ma un percorso che inizia con la conoscenza di sé.

Autostima: Il motore per vivere senza freni a mano.

L'Autostima non è solo credere in sé stessi, ma sapere di meritare di stare bene. Molte persone iniziano un percorso quando:

Continuano a procrastinare obiettivi importanti per paura di fallire.
Hanno una vocina interna ipercritica che sabota ogni successo.
Si sentono bloccate, senza una direzione chiara per il futuro o per il proprio sviluppo professionale.

Il Mio Metodo: Trasformare l'auto-critica in auto-comprensione.

In terapia, il focus si sposta dal giudizio alla comprensione. Lavoreremo per:

Smontare il Critico Interno: Identificare e ridimensionare i pensieri negativi automatici che limitano le tue azioni.
Chiarezza di Obiettivi: Definire cosa vuoi veramente, liberandoti dalle aspettative altrui.
Potenziamento: Sviluppare una narrativa personale di forza e resilienza che ti supporti in ogni sfida.

La Terapia è accessibile: Il tuo benessere a €39/seduta.