Perché l’estate può essere anche questo: una stagione gentile in cui tornare a respirare, a piccoli passi, nel modo che è giusto per te.

I benefici di non lasciarsi sopraffare dall'ansia del futuro e godere appieno del presente

Quando sotto l'albero germoglia la crisi: cause, sintomi e consigli per superarla

Per superare questa fase in modo sano bisogna sapersi concedere del tempo. La psicoterapia può rivelarsi un supporto prezioso.